Những lợi ích của việc phát triển và tăng cường chức năng thể chất

Tập thể dục không chỉ dành riêng cho người trẻ. Người lớn tuổi cũng tập thể dục và cần nó không kém. Cư dân của chúng tôi có nhiều khả năng khác nhau, nhưng chúng tôi luôn sẵn lòng điều chỉnh các hoạt động thể chất sao cho phù hợp với nhu cầu và mức độ thoải mái của từng cá nhân. 

  • Các bài tập cardio cường độ cao và tập luyện sức mạnh giúp cơ thể khỏe mạnh và tinh thần luôn minh mẫn.
  • Các hoạt động thể chất ít vận động giúp cải thiện khả năng vận động và giảm bớt căng thẳng về tinh thần và thể chất.
  • Tập thể dục giúp xây dựng sự tự tin và tính tự lập, trong khi các nhóm tập thể dục khuyến khích sự giao lưu xã hội.
Sảnh đón khách thân thiện của Oxa Care
Môi trường kích thích

Môi trường thoải mái

Được xếp hạng trong top 1,26% các cơ sở chăm sóc người cao tuổi tại Melbourne về “trải nghiệm của cư dân”, chúng tôi luôn nỗ lực hết mình để cung cấp một loạt các hoạt động thể chất, sáng tạo và nhận thức, giúp cư dân có được những công cụ để sống một cuộc sống độc lập, hòa đồng và trọn vẹn. 

Nhân viên chăm sóc bệnh nhân
Chăm sóc 24/7

Chăm sóc 24 giờ

Tất cả cư dân của chúng tôi đều sống trong sự an tâm tuyệt đối vì biết rằng đội ngũ điều dưỡng và chuyên gia y tế thân thiện của chúng tôi luôn sẵn sàng đáp ứng mọi nhu cầu của họ.

Nhân viên đang nói chuyện với một cư dân.
Sức khỏe tâm thần

Chăm sóc sức khỏe tâm thần

Hoạt động thể chất thường xuyên chỉ là một khía cạnh trong các dịch vụ chăm sóc sức khỏe của chúng tôi. Cư dân của chúng tôi có thể tiếp cận liệu pháp và tư vấn bất cứ lúc nào.

Chương trình lối sống và trị liệu của chúng tôi

Cư dân Oxa Care kỷ niệm ngày độc lập của Ấn Độ

Oxa Care tôn vinh sự đa dạng, chào đón cư dân từ mọi tầng lớp xã hội và xây dựng một cộng đồng hòa nhập và sôi động.

Cư dân của Oxa Care với một chú chó nhỏ trên đùi

Liệu pháp thú cưng mang lại niềm vui và sự thoải mái khi có động vật bầu bạn cho cư dân của chúng tôi, nâng cao sức khỏe tinh thần của họ.

Cư dân Oxa Care tham gia lớp tập thể dục

Các lớp thể dục của chúng tôi được thiết kế để giúp cư dân luôn năng động và tham gia hoạt động thể chất, tăng cường sức khỏe và sức sống.

Liệu pháp nghệ thuật trong chăm sóc người cao tuổi | Lợi ích của liệu pháp nghệ thuật

Được điều hành bởi các nhà trị liệu được cấp phép, các buổi trị liệu nghệ thuật vô giá của chúng tôi giúp cải thiện khả năng tinh thần, cảm xúc, nhận thức và thể chất của cư dân. Tìm hiểu thêm.

Cư dân chơi đàn ghi-ta

Các buổi trị liệu bằng âm nhạc được cung cấp để hỗ trợ về mặt cảm xúc và nhận thức cho cư dân, nuôi dưỡng cảm giác thoải mái và khỏe mạnh.

Hoạt động chăm sóc người cao tuổi tại nhà của Oxa Care trên sân golf

Nhiều hoạt động hấp dẫn tại Oxa Care đáp ứng sở thích và nhu cầu của cư dân, đảm bảo họ có một lối sống phong phú và trọn vẹn.

Chương trình chăm sóc sức khỏe người cao tuổi tại nhà của Oxa Care làm tóc

Các chương trình chăm sóc sức khỏe tập trung vào sức khỏe toàn diện của cư dân, thúc đẩy sức khỏe thể chất và tinh thần để nâng cao chất lượng cuộc sống tổng thể của họ.

Đĩa đựng thức ăn Oxa Care

Dịch vụ ăn uống tại Oxa Care được thiết kế để cung cấp cho cư dân những bữa ăn bổ dưỡng và ngon miệng, đảm bảo trải nghiệm ăn uống thú vị.

Những người coi Oxa Care là nhà

Mỗi cư dân đều có một câu chuyện đáng trân trọng. Từ những đam mê suốt đời đến những cuộc phiêu lưu mới, người dân Oxa Care cho chúng ta thấy rằng những khoảnh khắc ý nghĩa nhất của cuộc sống có thể đến ở bất kỳ độ tuổi nào.

Ida Cinerari, một phụ nữ lớn tuổi với mái tóc ngắn màu xám và đeo kính, đang mỉm cười trong khi cầm chiếc bánh quy được trang trí trên đĩa trong một hoạt động sáng tạo tại Oxa Care.
Việc duy trì hoạt động thể chất rất quan trọng đối với Ida, và bà tham gia chương trình tập thể dục tại Oxa Care. Bà cũng tự lái xe đến các buổi trị liệu thủy sinh hai đến ba lần một tuần, chứng tỏ rằng tuổi tác không phải là rào cản để duy trì một lối sống năng động.

Ida Cinerari

Người dân

Thêm những câu chuyện về sự quan tâm và kết nối

Tại sao nên chọn Oxa Care

Chúng tôi rất tự hào về công việc của mình. Chúng tôi tin rằng cư dân của chúng tôi xứng đáng có mọi cơ hội để sống một cách đàng hoàng và an toàn, cho dù họ tìm đến chúng tôi để được chăm sóc dài hạn tại viện dưỡng lão hay chăm sóc giảm nhẹ. Để mang đến cho bạn sự chăm sóc mà bạn xứng đáng nhận được, chúng tôi đã phát triển một phương pháp chăm sóc người cao tuổi toàn diện, nhấn mạnh các giá trị của cộng đồng và chăm sóc cá nhân hóa.

Cộng đồng là tất cả

Đội ngũ nhân viên của chúng tôi vừa giàu lòng nhân ái vừa có năng lực, và cả người chăm sóc lẫn cư dân của chúng tôi đều rất thích giao lưu kết bạn.

Điều trị phù hợp

Dù bạn tham gia nhóm tập luyện hay lớp học cá nhân, chúng tôi sẽ điều chỉnh các khóa học sao cho phù hợp với nhu cầu thể chất của bạn.

Cư dân vui vẻ ngồi và mỉm cười

Giá cả và thanh toán

Chúng tôi cung cấp cả hai lựa chọn thanh toán RAD và DAP để việc sinh sống tại nhà dưỡng lão Epping của chúng tôi trở nên dễ dàng nhất có thể. Bạn có thể sử dụng thanh trượt thanh toán tiện dụng bên dưới để đánh giá các kết hợp thanh toán khác nhau, nhưng vui lòng liên hệ với chúng tôi nếu bạn muốn thảo luận về các giải pháp hoặc cần tư vấn.

Chi phí chăm sóc người cao tuổi
Gọi ngay
Gọi ngay

Nói chuyện với chuyên gia chăm sóc về giá cả

Có sẵn ngay bây giờ

Tiền đặt cọc chỗ ở có thể hoàn lại (RAD)

RAD là khoản tiền hoàn lại một lần, được chính phủ bảo lãnh và có thể hoàn trả đầy đủ.
$
750,000

Thanh toán chỗ ở hàng ngày (DAP)

DAP là khoản thanh toán chỗ ở không hoàn lại và được thanh toán hàng ngày.
$
173.01

Thanh toán kết hợp

Đây là sự kết hợp phân bổ giữa các khoản thanh toán RAD và DAP, có thể được điều chỉnh cho phù hợp với tình hình tài chính của bạn. Khoản thanh toán một phần sẽ được cung cấp và phí hàng ngày sẽ được tính trên số tiền chưa thanh toán. Kéo thanh trượt để thay đổi mức đóng góp.
7.65
Ít hơn một lần
Ít hơn / ngày
71.500 đô la một lần + 97,80 đô la/ngày

Đặt tour

Hãy ghé thăm cơ sở của chúng tôi tại Epping, chúng tôi rất hân hạnh được giới thiệu với quý khách đội ngũ nhân viên giàu kinh nghiệm và dẫn quý khách tham quan các khu nhà ở tuyệt đẹp cùng những tiện nghi hiện đại bậc nhất.

Sảnh đợi sang trọng của Oxa Care

Cách chúng tôi điều chỉnh chương trình tập luyện phù hợp với bạn

Các chương trình tập luyện của chúng tôi nhằm giúp bạn cải thiện sức khỏe tim mạch, sức mạnh cơ bắp, sự linh hoạt và khả năng giữ thăng bằng. Tùy thuộc vào độ tuổi hoặc các bệnh lý đi kèm, bạn có thể cảm thấy không thoải mái hoặc thậm chí không thể thực hiện một số bài tập nhất định. Đó là lý do tại sao chúng tôi cung cấp cả chương trình tập luyện chủ động và thụ động cho người cao tuổi tại viện dưỡng lão của chúng tôi.

Các bài tập vận động tích cực (như chạy bộ hoặc tập tạ) tác động đến các nhóm cơ chính và hệ tim mạch. Các bài tập thụ động (như các bài tập ngồi hoặc phục hồi chức năng) tác động đến từng nhóm cơ riêng lẻ hoặc các nhóm nhỏ cơ, và ít gây mệt mỏi hơn nhiều. Dù bằng cách nào, một lượng hoạt động thể chất vừa phải đều mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, và chúng tôi sẽ cùng bạn tìm ra mức độ vận động phù hợp nhất.

Cư dân tham gia lớp tập thể dục.

Những câu hỏi thường gặp

Chúng tôi đã giải đáp một số câu hỏi thường gặp về các chương trình tập thể dục dành cho người cao tuổi. Vui lòng liên hệ với chúng tôi nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào khác.

Các chương trình tập thể dục có an toàn cho người cao tuổi đang sinh sống tại viện dưỡng lão không?

Nơi đây có những chương trình tập thể dục nào dành cho cư dân?

Tin tức, hướng dẫn và giải thích

Duyệt qua các bài viết về chăm sóc người cao tuổi và đọc những câu chuyện từ những người sống tại cơ sở chăm sóc người cao tuổi Epping của chúng tôi.

03 8402 0809
Có sẵn ngay bây giờ

Chúng tôi luôn sẵn sàng 24/7 để giải đáp mọi thắc mắc, lo ngại của bạn hoặc đặt tour.

Cảm ơn bạn! Bài viết của bạn đã được nhận!
Ồ! Có lỗi xảy ra khi gửi biểu mẫu.

Tác giả trang