Πώς να εξαλείψετε τη μοναξιά και την κοινωνική απομόνωση

Μοναξιά και κοινωνική απομόνωση στην φροντίδα ηλικιωμένων

Στα γηροκομεία, η συμμετοχή των οικογενειών και ο αριθμός των επισκεπτών ποικίλλουν σημαντικά και εξαρτώνται από διάφορους παράγοντες.

Η αντιμετώπιση της κοινωνικής απομόνωσης και της μοναξιάς αποτελεί βασικό σημείο εστίασης για τον πάροχο υπηρεσιών φροντίδας ηλικιωμένων Oxa Care, ο οποίος έχει καθιερώσει μια μέθοδο φροντίδας βασισμένη στις σχέσεις ως μέρος του μοντέλου φροντίδας που εστιάζει στην ευεξία.

Η τρέχουσα έρευνα σχετικά με τα πρότυπα κοινωνικής σύνδεσης στην φροντίδα ηλικιωμένων επιβεβαιώνει ότι η θεσμική φύση της φροντίδας ηλικιωμένων συνεπάγεται ότι οι σχέσεις δεν διαμορφώνονται μέσα σε αυτά τα περιβάλλοντα με τον ίδιο ακριβώς τρόπο όπως θα διαμορφώνονταν στην κοινότητα. Αυτό υποδηλώνει ότι οι κάτοικοι χρειάζονται περισσότερη βοήθεια για να δημιουργήσουν σημαντικές κοινωνικές σχέσεις στην οικιακή φροντίδα ηλικιωμένων.

Η απομόνωση δεν έχει πάντα να κάνει με τον αριθμό των επισκεπτών που έχετε ή δεν έχετε, αλλά είναι μια εξαιρετικά προσωπική εμπειρία. Στην Oxa Care, οι εξειδικευμένες ομάδες φροντίδας αφιερώνουν πολύ χρόνο για να κατανοήσουν τι κάνει κάθε κάτοικο να λειτουργεί, την ατομική του ιστορία, τα ενδιαφέροντα και τις επιθυμίες του. Στη συνέχεια, οι λεπτομέρειες αυτές χρησιμοποιούνται για την προσαρμογή των δραστηριοτήτων στο κάθε άτομο, τη βελτίωση των καθημερινών κοινωνικών αλληλεπιδράσεων, τη βοήθεια στη δημιουργία σχέσεων με άλλους κατοίκους και την επίτευξη ενός υψηλού επιπέδου εξατομικευμένης φροντίδας.

Συμβουλές για τη μείωση της μοναξιάς των ηλικιωμένων στο σπίτι:

Για οικογένειες με ηλικιωμένους συγγενείς στο σπίτι ή σε οίκους ευγηρίας, υπάρχουν πολλές μέθοδοι που μπορείτε να εφαρμόσετε για να μειώσετε τα συναισθήματα μοναξιάς:

Οικογενειακή συμμετοχή

Τα εγγόνια ή οι νεότεροι συγγενείς μπορούν να συμμετέχουν σε τακτικές συζητήσεις με τους μεγαλύτερους συγγενείς τους για να μάθουν περισσότερα για τη ζωή τους. Οι άνθρωποι συχνά εκπλήσσονται όταν ακούνε την ιστορία των γονιών τους μέσα από τα μάτια κάποιου άλλου.

Ξαναζήστε αγαπημένη μουσική ή ταινίες

Το να παίζετε μουσική που άρεσε στον συγγενή σας όταν ήταν νεότερος ή μερικές από τις αγαπημένες του ταινίες μπορεί να προκαλέσει συναισθήματα νοσταλγίας και οικειότητας που φέρνουν άνεση. Κάτι τόσο απλό μπορεί να ενισχύσει σημαντικά την αλληλεπίδραση με τον συγγενή σας.

Εισάγετε ολοκαίνουργιες δραστηριότητες που ενθαρρύνουν την επικοινωνία

Το πρόγραμμα Chat, Stories and Tea της Oxa Care (βασισμένο στη Θεραπεία Γνωστικής Διέγερσης) προσφέρει συνεδρίες σύνδεσης με άλλους μέσα από μια διασκεδαστική και χωρίς αποτυχίες δραστηριότητα, η οποία βοηθά ιδιαίτερα στην ανάπτυξη της αυτοπεποίθησης των ατόμων με άνοια.

Ερευνήστε τις δραστηριότητες της γειτονιάς στις οποίες μπορεί να συμμετάσχει ο συγγενής σας.

Μερικοί κάτοικοι απολαμβάνουν να συναναστρέφονται τακτικά με παιδιά από τις τοπικές κοινότητες, να τραγουδούν μαζί σε χορωδίες ή να συμμετέχουν μαζί σε δημιουργικές δραστηριότητες. Εάν ο συγγενής σας ζει στο σπίτι, ίσως θα του άρεσε να προσφέρει εθελοντικά τις υπηρεσίες του σε μια τοπική φιλανθρωπική οργάνωση για μερικές ώρες κάθε εβδομάδα.

Ενθαρρύνετε τη χρήση της τεχνολογίας

Η δυνατότητα να επικοινωνείτε μέσω Skype με μακρινούς συγγενείς ή να συνομιλείτε τακτικά στα κοινωνικά δίκτυα μπορεί να μειώσει σημαντικά τα συναισθήματα μοναξιάς. Εάν ο συγγενής σας δεν είναι εξοικειωμένος με την τεχνολογία, αφιερώστε χρόνο για να του διδάξετε βασικές δεξιότητες, ώστε να μπορεί να επικοινωνεί με τους συγγενείς του όποτε το επιθυμεί.

Προσφέρεται εγγυημένη μεταφορά

Είτε ο συγγενής σας ζει στο σπίτι σας είτε σε οίκο ευγηρίας, είναι απαραίτητο να έχει συχνή πρόσβαση στη γειτονιά του. Είτε αυτό σημαίνει να τον πάτε για καφέ ή για ψώνια, είτε να φροντίσετε να αξιοποιήσει στο έπακρο τα μέσα μεταφοράς του οίκου ευγηρίας, οι τακτικές εξόδους μπορούν να ενισχύσουν σημαντικά τις κοινωνικές του συναναστροφές.

Παρουσιάστε τα ζώα στο περιβάλλον τους

Από το να πάρετε το σκυλί σας μαζί σας στην επόμενη επίσκεψή σας σε συγγενή σας για προγράμματα οικογενειακής θεραπείας με κατοικίδια ζώα σε γηροκομεία, έρευνες δείχνουν ότι το να περνάτε ποιοτικό χρόνο με ζώα μπορεί να βοηθήσει στην καταπολέμηση της μοναξιάς των ηλικιωμένων.

Ανακαλύψτε σήμερα την ποικιλία των προγραμμάτων κοινωνικής πρόνοιας, ευεξίας και καινοτόμου γήρανσης που είναι άμεσα διαθέσιμα μέσω της Oxa Care. Μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μας στο 1300 584 805.